Hola
Kronics
Aquesta és la primera després del
descans de les vacances, encara que de descans només de kròniques perquè d’espot
n’hi ha hagut molt. Xavi, ¿com va la teva
recuperació?
Faig un resum de la temporada,
començant per la última d’aquest diumenge juntament amb el Pau, David, Oriol
(germà del David) i Dani. El Dani és un col·lega del Oriol que nosaltres hem
conegut aquest estiu a Sant Pol i també li va el tema córrer, btt, tennis i el
que toqui.
Tots amb dorsal a la bici a les 9 h
a Sant Cebrià de Vallalta, prop de Sant Pol, per la
XI Cebrianenca 2011. Segons les dades de la
web, 650 bikers, 100 sense dorsal perquè es van esgotar i un recorregut que ens
ha tornat a sorprendre a nosaltres, que en teoria som locals i ens coneixem la
zona. Per cert, ja tinc el track de la cursa i a mi m’agradaria repetir-la amb
més calma aquest dissabte o diumenge perquè si deixem passar més temps els
corriols s’acaben tancant. Pel que he llegit, el últim tram de corriols l’han
hagut de netejar per fer-lo ciclable.
La ruta molt complerta, amb bones
pujades per pista, baixades ràpides per pista i corriol, per asfalt i una
sorpresa final amb corriols de pujada i baixada bastant
tècnics.
Al final les dades del track son:
27,48
km i 1.258 m de desnivell, bastant més
desnivell del que ens esperàvem.
A l’agost, també memorable va ser la
pujada al Turó del Home (David, Pau i jo) des de Sant Celoni, en btt, tot
seguint al Txema, 55
km, 5 h pedalant i 1 h de botifarra amb all i oli i 2000
de desnivell. Moments per recordar son fer el cim i la baixada, la més llarga
que hem fet mai, amb primers corriols tècnics, baixades per pista a tomba oberta
i també el regal del Txema dels últims km de pujada
sofocant.
A meitat d’agost, la cursa de 10km
de muntanya a Baussen (Vall Aran), 400 m de desnivell, boscos de faig,
rierols,....bestial! però vaig equivocar-me de camí, vaig relliscar i caure i
algun altre imprevist.... Al final posició 19 de
79.
Entremig, entrenament vertical
running a la Vall
d’Aran 5,4
km, 586
m desnivell, btt per carretera Vielha-Port de
la Bonaigua
(que bona la tornada!), baixada btt per pistes de descens (adjunto fotos. Jo
anava pel costat, es clar!) i més.....